健康
体とココロの健康のいろいろ
どう考えるのか、どう感じるのか、そしてどう行動するのかで、 あなたの世界は変わり
「20代のときは何の問題もなかったのに、最近腰が痛くなりやすい」 かがんでしばら
寒くなってきて体調が悪くならないように気をつけることとして、感染症があります。特
冬場に感染が多いノロウイルス。 感染を予防するには「感染経路の遮断」が必要です。
心の免疫力で悪循環から抜けだそう 同じ年代、同じ職場、同じような状況にあっても、
膵臓（すいぞう）は、機能障害を起こしていても目立った症状が現れにくい臓器です。
やる気がない、気分が重い、ぐったりする、手足に重りがついたように体が重い（鉛様ま
肝臓の病気「肝機能障害」になってしまうのは大きく分けて２つ原因があります。 生活
ストレスがたまると心の面だけでなく、体にもさまざまな症状が現れます。まずは次の項
些細なことで怒り出したり、 相手に対して激しく攻撃的になっているのは、 心の病気
老化しにくい・病気になりにくい体質にするためには、 食習慣の見直しをお勧めします
働き盛りの世代にとって介護の話はまだ先と思いますよね。 ところが運動器の疾患で入
気功、中国に昔からある体操のようなものですね。 よく皆さんが思い浮かべるのは太極
歯が丈夫で子供の頃は歯医者に行ったことがない、 歯並びがきれいと言われる、 自分
WHO(世界保健機構）が2015年10月に発表したショッキングな報告をしました。
これは少しとショッキングな内容です。 レモンは体にいい食べ物と思っていたのに、取
職場でもトイレの中でも１分間さえあればできるエクササイズ。 体をほぐすことでリラ
昨日買ったダウンパンツがとてもいいので紹介します。 、、、、、 こんにちは、１日
男性は女性に比べて、更年期がゆっくりとやってきます。 30歳代後半から男性ホルモ
経済低迷、国際テロ、中国の脅威、少子高齢化... これから先どうなっていくのだろ
勤め先ではなく、自分で個人的に健康診断を受ける場合、どうすればいいのか・どんな感
白髪を染めている人が日本の世の中にどれだけいるのか？ それはわかりませんが、電車
安く買うならまず100円ショップ。 今では日本全国の町にほぼありますね。 安いの
新型コロナウィルスについて、最小限知っておかなければいけない情報を紹介
この記事を書いている現在はまだ日本で都市封鎖は行われていません。 コロナウィルス